LAETITIA DUCHEMINPsychologue clinicienne intégrative

Quel est mon style d'attachement ?

Le test du style d'attachement, relation par relation

Nous ne nous attachons pas de la même façon à tout le monde. Ce questionnaire vous propose de regarder vos liens un par un : avec votre mère, votre père, votre partenaire, votre ami·e le plus proche. Choisissez les relations qui vous parlent, puis indiquez pour chaque phrase à quel point vous êtes d'accord, de 1 (pas du tout) à 7 (tout à fait).

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Le questionnaire

Questionnaire · 9 phrases par relation

Avant de commencer

  • Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse : répondez selon ce que vous ressentez en général.
  • Vos réponses restent sur votre appareil : rien n'est enregistré ni envoyé.
Les relations que vous souhaitez regarder

Pour chaque phrase, indiquez à quel point vous êtes d'accord, de 1 (pas du tout) à 7 (tout à fait).

Questionnaire ECR-RS (Experiences in Close Relationships, Relationship Structures), Fraley, Heffernan, Vicary et Brumbaugh (2011). Traduction française : Laetitia Duchemin. Les pourcentages des quatre styles sont calculés sur ce site à partir des deux scores du questionnaire, l'anxiété et l'évitement.

Pour une vue d'ensemble, je vous invite à lire la page Styles d'attachement.

Sources

  • Fraley, R. C., Heffernan, M. E., Vicary, A. M., et al. (2011). The Experiences in Close Relationships-Relationship Structures questionnaire: A method for assessing attachment orientations across relationships. Psychological Assessment, 23(3), 615-625. https://doi.org/10.1037/a0022898

Consultation : 1 h, 70 €, en ligne.

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